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黄颡鱼汤
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缠绕monopoly
黄颡鱼,这边俗称黄骨鱼、小黄鱼,肉质嫩甜~煮出汤水色泽黄亮~看着就很美味呐~
时间:10-30分钟
食材
黄颡鱼
2条
小葱
2棵
香菜
2棵
蘑菇
适量
豆芽
适量
茭白
1根
姜
2片
胡椒粉
适量
大蒜
2粒
泡山椒
适量
油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/5
食材准备。 思路说明: 泡椒,感觉特别衬黄鱼。让汤水带点酸辣~夏季吃辣必备食料。 茭白,去了皮,本来可不放的,看冰箱就剩一根孤苦伶仃,看它味道亦是清凉,就。。。 蘑菇,提汤水的鲜。 豆芽,让汤水清甜。
步骤 2/5
煎鱼:由于是不锈钢锅,会粘(使不粘锅的可跳过) 具体操作如下 热油,先下姜片在铁锅下磨锅底,治鱼皮粘锅,也去腥,等出姜味,把姜捞走。大火油生烟下鱼,动锅,让鱼头鱼尾均匀受热,再关小火煎片刻,晃锅发现鱼可动了,在翻身,调回大火,这时油温高一分钟左右即可。倒出大部分的油。加水。
步骤 3/5
随水下去的有蘑菇、茭白、泡椒、大蒜。 等几分钟左右,鱼汤变色,出味。 再放豆芽。 一分钟后加盐,胡椒粉调味,就可起锅了。
步骤 4/5
起锅上葱花,香菜。 肉煎了鱼皮很香~肉质依旧滑嫩~ 黄颡鱼无细碎刺骨是最爽快的事了~
步骤 5/5
汤汁亮黄~鲜甜~很轻微辣~很好喝呐~
小贴士
没什么特别的技巧。自己琢磨中,有什么地方不好或可提升,请多多指教。
发布于 2020-01-07
评论
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