非常喜欢吃秋葵。往年我们这里秋葵很贵,今年开始可能种的人多了,就便宜了很多。
有时候5-6元1斤,最便宜的时候才4元1斤,所以一看到就会买些回来吃。
秋葵最省事的做法就是白灼秋葵,开水煮几分钟就可以吃了。
今天换个口味,用面糊拖一下油炸着吃。外脆里嫩,香香的不错。
秋葵一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。
1.要趁热吃,凉了就不脆了。
2.也可以粘番茄酱吃。