干煸有机花菜
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困困椰

花菜我喜欢有机花菜,也喜欢炒的有点脆脆的感觉,在这炎热的夏天,这是一道非常开胃的菜。带有一点点辣的感觉,里面的肉是去皮,带有一点点肥肉,但吃的时候肥而不腻,非常香。

时间:10分钟内
食材
花菜 238g
甜椒 1个
适量
适量
后腿肉 适量
生抽 适量
适量
适量
郫县豆瓣酱 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备主料
  • 步骤 2/7
    花菜放入水里焯一下
  • 步骤 3/7
    油温高放入姜,葱白爆香
  • 步骤 4/7
    放入腿肉煸炒,直到肥肉出油
  • 步骤 5/7
    放入甜椒一起煸炒
  • 步骤 6/7
    放入有机花菜一起煸炒
  • 步骤 7/7
    放入生抽,盐,糖,郫县豆瓣酱一起煸炒,煸炒3-5分钟即可
小贴士

不喜欢花菜脆脆的感觉,可以焯水时时间长一点

发布于 2025-01-01
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