杏鲍菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感。
烧汁杏鲍菇的特点是制作简单快捷，具有鲍鱼的口感，滑爽鲜嫩。冷热食均可。
杏鲍菇肉质脆嫩，在锅中煎制变软就成熟了，不必须煎成金黄色哦
如果有鲍汁酱油调制更可以乱真鲍鱼片了