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尖椒豆片
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豆片也叫百页、皮子、千张,是一种干豆坚果类食物,豆片对人体是有好处的,它可以降低人的血压和血脂.并且碳水化合物的含量为0,非常适合高血压和高血脂及糖尿病患者食用。今天做的是尖椒豆片。

时间:10-30分钟
食材
尖椒 150g
油 适量
盐 适量
豆片 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    豆片切正方形小块
  • 步骤 3/8
    尖椒切小块
  • 步骤 4/8
    肉切片
  • 步骤 5/8
    锅热放油、油热将肉放入煸炒
  • 步骤 6/8
    将豆片放入煸炒
  • 步骤 7/8
    将尖椒放入煸炒，加少量的水和适量的盐煸炒
  • 步骤 8/8
    熟了盛盘
小贴士

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发布于 2023-11-01
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