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煎芦笋
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愉快shovel

芦笋营养丰富，不记得在哪本书中见过芦笋配牛扒，当时印象很深刻。今天早餐就煎了一盘美味的芦笋，配上了我的牛扒和面包，太美味了。

时间:10分钟内
食材
芦笋 200g
油 适量
盐 适量
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    芦笋去皮洗净。
  • 步骤 2/7
    切段备用。
  • 步骤 3/7
    锅中加入适量油，小火煎芦笋。
  • 步骤 4/7
    加入盐。
  • 步骤 5/7
    加入黑胡椒粉。
  • 步骤 6/7
    一面成熟后翻面，用筷子翻动，变色就熟了。
  • 步骤 7/7
    成品图。
小贴士

芦笋撒黑胡椒粉是最好从高处洒下，这样和空气融合后会更美味。

发布于 2022-08-11
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