红茶,它的味道醇香,除了清饮外,基本的搭配有:加入牛奶可以令茶产生丝滑口感,味道更丰富,加入柠檬后口感变得清爽明媚,加入蜂蜜则会产生柔美的香甜味道。
女性最适合喝红茶,红茶温和刺激性弱,较为平缓温和,含有丰富的黄酮类物质,每天饮一小杯红茶,有效减少妇女患骨质疏松症的危险。
而且,和绿茶相比,红茶更适合在晚间饮用。
红茶还好的兼容性,可以适当加入牛奶、玫瑰花、蜂蜜等。印度学者认为,红茶加奶之后清除自由基能力就会大大降低,但总抗氧化能力会有提高和稳定,对于其功效没有大碍。女性喝红茶的时候,可以适当加一些枣,不但能够养颜美容,还可改善肤色。
在空闲时间里泡上一杯玫瑰红茶,看着玫瑰花浸润于杯中的水中,上下沉浮,美丽无所不在。
玫瑰红茶飘着甜甜玫瑰花香,它不仅是促进血液循环、补气血的美容红茶,还可以令人情绪平和。
红茶不适于放凉饮用,因为这样会影响暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶,觉得它的味道过于苦涩,似乎少了绿茶的轻逸之感。
茶的味道,有如一个人放浪红尘,却始终知道内心深处,有一个喜爱,抑或一个珍藏。
鸟啼花落,芳树无人亦悠然。
厨房小语:还可以更换成其他你喜欢的茶叶。
烤箱中层,上下火180度,15-20分钟,至面包表面金黄(时间和温度仅供参考,请根据实际情况酌情调整)。