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香菇小肠煲汤
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宝贝婷仔

常吃香菇能促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。多吃对于预防感冒等疾病有一定帮助。还能能起到防癌作用，癌症患者多吃能抑制肿瘤细胞的生长。腹壁脂肪较厚的患者多吃香菇，有一定的减肥效果。

时间:1-2小时
食材
猪不肠 500克
鲜香菇 200克
香萄 适量
盐 适量
生姜 适量
桂皮 适量
八角 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    洗好的猪小肠
  • 步骤 2/10
    结上小肠结过开水定形后切段
  • 步骤 3/10
    放进炖锅里加清水，
  • 步骤 4/10
    加桂皮，八角，生姜炖一小以上炖熟烂
  • 步骤 5/10
    备香菇
  • 步骤 6/10
    炖好的小肠汤
  • 步骤 7/10
    俺放了点土豆丁
  • 步骤 8/10
    放进香菇
  • 步骤 9/10
    放盐再炖10分钟，
  • 步骤 10/10
    最后撒上香葱出锅。
小贴士

小遥炖烂才好吃

发布于 2022-12-25
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