每天喝豆浆，眼看着豆渣浪费了，实在可惜，尤其现在我的豆浆现在都是用红豆、黄豆、薏仁米泡制的，倒了更是心疼。红豆可以去湿补血，黄豆含的大豆异黄酮可以双向调节激素，薏仁又可以活血。都是好东西。。今天就炒下吧。。呵呵，好多年前妈妈炒过。。
豆渣特别容易吃油，别入太多油，不健康