芝麻薄脆
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污秽

简单,无糖,无油,咬下去满嘴的香气,绝对的酥脆,绝对的好吃,吃在多都不怕,而且黑芝麻补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘,不论大人小孩,吃了都很好哦。

食材
面粉 70g
黑芝麻 70g
鸡蛋 1个
黑胡椒粉 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/16
    惯例,材料合照,呵呵
  • 步骤 2/16
    将70克面粉,70克黑芝麻,适量的黑胡椒与盐,一起放进一个容器中
  • 步骤 3/16
    搅拌均匀
  • 步骤 4/16
    打入一个鸡蛋,将面揉成团,
  • 步骤 5/16
    因为没有加任何的水,所以,一开始揉的时候,很不容易成团,要用力的按压,才可以,还有,如果感觉面团揉成的时候太湿了,要在加些面粉跟芝麻,(面粉跟芝麻是同等的)面团揉成是时候是很硬的
  • 步骤 6/16
    放在盆子了,加盖保鲜膜,醒30分钟
  • 步骤 7/16
    将醒好的面团取出后搓成长条
  • 步骤 8/16
    切成大小均匀的面团
  • 步骤 9/16
    用擀面杖,用力的擀开,呵呵这里说用力,是真的要用力才行,因为面团很硬的,而且,要擀很薄,把芝麻几乎都擀碎了,这样成功的饼才有浓郁的香气哦
  • 步骤 10/16
    擀成很薄很薄的薄片,拿起来看看,几乎都能透光了,不要怕面皮会破掉,因为里边的鸡蛋,面皮很劲道的哦
  • 步骤 11/16
    好像拍的看不清楚,但是应该是透光的感觉的
  • 步骤 12/16
    将擀好的面片放到无油的平底锅中,切记一点油都不要放哦
  • 步骤 13/16
    当面片表面开始变白了,就可以翻个了
  • 步骤 14/16
    翻过来后的样子
  • 步骤 15/16
    当看见面片中间开始鼓了,证明饼干好啦
  • 步骤 16/16
    将所有的面片都煎熟后,就很脆很脆了,记得要密封保存哦,不然就不脆啦
小贴士

1.面粉与芝麻是同等重量的

2.注意揉面团的时候,面团一定是够硬的

3.擀面片的时候,越薄越好

4.锅中不可有油,不可有水

发布于 2023-03-18
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