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胡萝卜蒸肉
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吾心给谁人暨

胡萝卜含有大量的胡萝卜素，多吃对眼睛有好处。猪瘦肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪瘦肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

时间:10-30分钟
食材
猪瘦肉 200g
胡萝卜 半根
白糖 适量
盐 适量
料酒 适量
酱油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    瘦肉切片备用
  • 步骤 2/8
    胡萝卜去皮切片后再切半
  • 步骤 3/8
    胡萝卜摆入盘中
  • 步骤 4/8
    再放入切好的瘦肉
  • 步骤 5/8
    加适量盐、白糖、料酒及酱油
  • 步骤 6/8
    加适量水
  • 步骤 7/8
    放入电饭煲的蒸屉上蒸
  • 步骤 8/8
    蒸二十分钟就可以了
小贴士

蒸熟后要撇去上面的浮沫

发布于 2022-07-27
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