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虫草花炖牛脊骨汤
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武十九之夏
冬天了,就是补的季节!各种汤汤水水的菜品能让这寒冬没有那么冷!
食材
脊骨
1.6斤
虫草花
2把
姜
4片
葱
2根
花椒
4克
料酒
2勺
食用油
10毫升
盐
1茶匙
白胡椒粉
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好所需食材
步骤 2/8
将牛脊骨浸泡出血水后放入冷水锅中,放入姜2片,葱一颗,花椒和适量料酒,焯水!
步骤 3/8
将焯水后的牛脊骨用水冲洗干净,沥干水分备用
步骤 4/8
锅中下油,葱姜待油温上来,煸出香味
步骤 5/8
倒入牛脊骨煎至微微发黄
步骤 6/8
将煸过的牛脊骨,倒入高压锅中,加入2把虫草花,我还加了一点超市里买的配好的一小袋炖汤的料(有黄芪,麦冬)没有可以不放
步骤 7/8
20分钟后,将炖好的牛脊骨转到汤锅中,加入适量的盐,小火再炖15分钟左右
步骤 8/8
将炖好的牛脊骨盛入碗中,撒上一点胡椒粉即可!
小贴士
清水浸泡牛脊骨时多换几次水!焯水时加点料酒,姜葱花椒可去除腥味
发布于 2024-11-10
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