红枣味甘性温、健脾养胃、补充益气、养血安神之特效
枣糕其味香远，入口丝甜，含有维生素C、蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，枣糕既能补脾和胃、益气生津；还有保护肝脏、增加肌力、养颜防衰之功效。红枣含有人体所需的很多营养成份，所以广受现代消费群体的喜爱，在民间有“常品红枣糕，体健精神爽”和“一日食三枣，百岁不显老”的说法，还可以补脾肾，益气血。
全蛋打法很重要，一定要放40度的热水在下边打，如果打不好的话，就用分蛋打发的手法做，那样成功率会很高。