俗话说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜赛人参，都是指萝卜是很好的东东啦。
萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等。
除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
1·最好用炒锅，不要用平底锅啦，因为平底的要放好多油。
2·面粉也太少了容易散开
3·用低筋面粉，要不然搅拌时间长了容易起筋