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肉片芹菜
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芹菜降血压是大家所共知的，其实芹菜也有降血糖的作用，这道菜是做给高血糖的妈妈吃的。希望妈妈的血糖能早日的降下来并且平稳下来。

时间:10分钟内
食材
猪瘦肉 300g
芹菜 300g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
酱油 适量
葱 适量
姜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    芹菜洗净切成段
  • 步骤 2/7
    猪瘦肉加入盐、鸡精、淀粉、酱油腌制十多分钟
  • 步骤 3/7
    锅中加油，倒入瘦肉
  • 步骤 4/7
    滑散瘦肉
  • 步骤 5/7
    加入葱姜、胡萝卜丝
  • 步骤 6/7
    加入芹菜翻炒
  • 步骤 7/7
    加入盐、鸡精翻炒至熟即可盛入盘中，享用吧。
小贴士

油烧热滑肉不粘锅。

发布于 2024-10-19
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