最近吃肉肉都是蒸肉居多,因为这样少了些油腻,又能满足家里老爷子喜欢吃五花肉的口味,土豆放在蒸肉下面蒸,那可真叫一个香啊,软乎乎的,比蒸肉还好吃呢
土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老得慢。
蒸蒸肉的时候,要在蒸肉粉上洒些水,不然蒸出来很干