洋葱土豆饼
4.4万 热度 150 收藏
鼻子大hamper

洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;   具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效   主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾等症。

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。   土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

食材
洋葱 100g
土豆 200g
鸡蛋 1个
适量
适量
胡椒粉 适量
面包糠 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备的材料。
  • 步骤 2/8
    土豆洗净去皮切片上锅蒸熟。
  • 步骤 3/8
    洋葱洗净切末,锅中倒少许油,煸香洋葱,加入胡椒、盐。
  • 步骤 4/8
    火腿切末,下入火腿末翻炒。
  • 步骤 5/8
    蒸好的土豆压泥,加入盐、胡椒粉。
  • 步骤 6/8
    土豆泥与洋葱火腿末混合拌匀。
  • 步骤 7/8
    揉搓成球形沾满蛋液,裹上面包糠。
  • 步骤 8/8
    放入不粘锅中,中小火煎成金黄色。
小贴士

洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。同时凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温,热病患者应慎食   

洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血时,不宜切洋葱。

发布于 2022-04-18
评论
相关菜谱