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洋葱土豆炒豆芽
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旧爱时光庚

绿豆芽比较爽口，对减肥的效果很显著。洋葱土豆都是大众认可的利好食材。洋葱营养丰富，能量低，炒着搭配也不错

时间:10-30分钟
食材
绿豆芽 300g
洋葱 半个
土豆 1个
油 适量
盐 适量
青蒜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    材料备齐
  • 步骤 2/11
    洋葱土豆切丝，蒜切丝
  • 步骤 3/11
    水开灼水
  • 步骤 4/11
    灼熟
  • 步骤 5/11
    捞出
  • 步骤 6/11
    锅里炒洋葱蒜
  • 步骤 7/11
    加入豆芽土豆
  • 步骤 8/11
    翻炒均匀
  • 步骤 9/11
    滴入几滴醋
  • 步骤 10/11
    加入盐
  • 步骤 11/11
    盛出
小贴士

豆芽灼水不要煮的太熟

发布于 2024-11-13
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