蒜蓉空心菜
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拿个橘子跑

原来一直以为空心菜是属于寒性的,所以很少吃。今天查了一下才知道空心菜:性味 甘、平,无毒。

以后可以经常吃了,菜谱简介功能还是蛮有用的,为了介绍菜谱,要查些资料,也增加了好多的健康营养知识。

时间:10分钟内
食材
空心菜 500g
蒜蓉 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    空心菜洗净控干水分,切段。
  • 步骤 2/5
    爆香蒜蓉
  • 步骤 3/5
    放入空心菜,翻炒
  • 步骤 4/5
    炒到菜变色,变软,放入盐,调味
  • 步骤 5/5
    出锅。
小贴士

不要炒太长时间。

发布于 2023-01-15
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