冬瓜烧鸡腿
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昭笑笑

对于夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时最适宜吃冬瓜。而且冬瓜还可以减肥哦。想要减肥的美女们一定不要错过这道美味的菜品。绝对为你的美丽加分的。

食材
鸡腿 200g
冬瓜 200g
尖椒 50g
适量
适量
料酒 适量
老抽 适量
鸡精 适量
适量
大蒜 适量
葱花 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    冬瓜适量去皮洗净
  • 步骤 2/11
    冬瓜切成小段
  • 步骤 3/11
    鸡腿洗净
  • 步骤 4/11
    切成小块
  • 步骤 5/11
    尖椒洗净
  • 步骤 6/11
    葱花适量,大蒜适量。尖椒切成小段
  • 步骤 7/11
    油锅预热倒入葱花
  • 步骤 8/11
    倒入鸡腿。加入些许料酒
  • 步骤 9/11
    倒入老抽
  • 步骤 10/11
    倒入冬瓜
  • 步骤 11/11
    加入适量盐,鸡精,糖。加入适量清水。待汤汁粘稠即可出锅。
小贴士

清水不需要加大多。因为本身冬瓜含水量比较多。

发布于 2023-06-14
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