茄子是夏季的应季菜,成为餐桌上的常客。茄子的营养很丰富,含有蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分,具有防治高血压,保护心血管,抗衰老等功效。茄子的另一个特点是任凭怎样烹制——炒、炖、烩、蒸都很好吃,这道红烧茄子,也很美味。
茄子过油时,要多放些油。
喜欢香菜味道,在茄子出锅前可以撒些碎香菜,味道更鲜香。