西瓜渐渐上市了,但是现在的西瓜还不便宜,一公斤要五元呢。周末买了个小小的西瓜都要近二十元了。一个西瓜,皮的份量至少也占了三分之一。怎么说这西瓜皮也是花钱买的,丢了太可惜了。下了一勺潮汕有名的榄菜炒起来,咸香可口,配粥很好。 西瓜皮本来就是可以入菜入药的,西瓜的皮具有利尿作用,可以解热排毒,促进人体皮肤新陈代谢的功效。以后大家吃了西瓜,也要想法子把皮也吃了,养生又不浪费。
西瓜皮先用盐腌出水分,再炒,才不会出太多水。
西瓜皮用盐腌过,榄菜也是有咸味的,所以不必再放盐了。