秋天气候干燥,空气中缺乏水气的濡润,人体容易感受燥热病邪而发病,因此,秋季饮食应以养阴清热,养阴润燥为主。今天,和朋友们分享一款非常滋润简单易做食材也很普通的汤“西洋菜罗汉果汤”。这款汤水具有清热润燥之功效。
做这款汤一定先将骨头熬出味,然后才放其他的食材。这样才保持汤水的清甜口味。