煎炒小河虾
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花颜与夏卫蒋

今天买菜时看到有新鲜的小河虾卖,我在选的时候还活蹦乱跳呢,回来简单的煎炒一下就非常的香脆,家里两个小朋友干脆下手抓来吃了,小河虾连皮一起吃下去补钙效果更好,而且煎炒过的的小河虾皮脆肉嫩的,营养也很丰富。

时间:10-30分钟
食材
河虾 400g
适量
适量
青蒜 适量
生姜 适量
料酒 适量
鱼露 适量
生抽 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鲜活的小河虾先用水泡一会儿后再用清水多冲洗几次。
  • 步骤 2/8
    把河虾控去水份,青蒜切粒,姜切丝。
  • 步骤 3/8
    热油锅把河虾下锅用旺火煎炒,稍变色时烹入适量料酒。
  • 步骤 4/8
    把蒜梗和姜丝下锅翻炒。
  • 步骤 5/8
    当河虾完全变色,虾身卷曲时加入青蒜叶。
  • 步骤 6/8
    调入适量生抽。
  • 步骤 7/8
    接着调入适量鱼露。
  • 步骤 8/8
    最后加入适量盐大火炒匀即可。
小贴士

炒河虾时不用加过多的调味料,以免影响虾的鲜美。炒的过程要旺火把虾炒干,这样炒出来比较香脆。

发布于 2024-12-04
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