红烧梭鱼
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小海梅花疏淡

凌梭就是梭鱼,鲁北一带最常见的海鱼,

由于冬季刚休眠过的开凌梭鱼基本不吃食,

此时的梭鱼肉质厚,腹内杂物也少,没有邪味,

开凌梭捕捞仅仅限于立春到惊蛰之间十几天的时间,

过了惊蛰其品质和鲜味则有所下降。

趁着近日梭鱼上市,抓紧时节吃几次

时间:10-30分钟
食材
梭鱼 700g
适量
生抽 1汤匙
大葱 适量
3片
酱油 2汤匙
花雕酒 1汤匙
清水 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    买回的梭鱼摊主已经基本处理干净,现在的农贸市场除淡水鱼帮忙处理之外,也开始帮助处理海鱼,只要顾客提出来,摊主就会帮忙处理干净,这到省事了,买回家把细节再处理一下就简单了
  • 步骤 2/7
    冲洗干净后,将鱼腹内部的黑色薄膜撕掉,鱼切大块
  • 步骤 3/7
    平底锅中放适量的植物油,放入鱼块中小火煎至2面发黄
  • 步骤 4/7
    另起一锅,油热后爆香葱姜,放入生抽、酱油
  • 步骤 5/7
    烧开后放入清水,大火烧
  • 步骤 6/7
    待水烧至温热时,放入煎过的鱼块,放入适量的料酒或花雕酒,大火烧开,小火慢炖10分钟
  • 步骤 7/7
    十分钟后,汤汁略有减少,尝一下咸淡,根据自己的口味放盐,不要用味精,盛出即可
小贴士

1、鱼腹内的黑色膜,最好撕掉,可减轻腥气

2、煎鱼可去腥,鱼肉也不易碎

3、水量不要太多,刚刚没过鱼块即可

发布于 2022-03-28
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