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酱香豆干
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求醉

豆干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。

时间:10分钟内
食材
豆干 500g
油 适量
盐 适量
豆瓣酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    豆干切条
  • 步骤 2/7
    锅里放油葱蒜炝锅
  • 步骤 3/7
    倒入豆干
  • 步骤 4/7
    加入适量水和食盐
  • 步骤 5/7
    倒入豆瓣酱适量翻炒5分钟
  • 步骤 6/7
    最后大火收汤即可
  • 步骤 7/7
    盛盘
小贴士

豆干豆制品味道比较淡，加入豆瓣酱能调味道

发布于 2022-06-28
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