这是一道很有营养的素菜小炒,鲜香菇买的是那种很厚肉的,熟了之后入口非常的滑嫩,斗白是我们高明产的有机蔬菜,入口菜味十足,并且茎部短而粗壮,口感清甜,炒在一起非常好吃,还有营养。
一般菌类都会带点微毒,炒制前最好是焯一下水,杀杀毒素。