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清炒空心菜梗
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曾深爱过convert

夏天吃粥比较多，所以粥的配菜不可少，酸酸脆脆的空心菜梗就是最好的搭挡，开胃下饭，清淡不失可口。

空心菜梗可清热凉血，利尿，润肠通便，清热解毒，利湿止血，还减肥等功效

时间:10分钟内
食材
空心菜梗 1把
油 适量
盐 适量
大蒜 适量
白醋 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    空心菜梗择好洗净，沥干
  • 步骤 2/6
    切成小段，越小越好，越进味。
  • 步骤 3/6
    生姜大蒜切末
  • 步骤 4/6
    热锅起油，爆香生姜大蒜
  • 步骤 5/6
    倒入空心菜梗，大火爆炒。
  • 步骤 6/6
    洒入食盐，白醋，胡椒粉，起锅入盘。
小贴士

喜欢辣的妹子，可以放些红尖椒

发布于 2023-09-23
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