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清炒空心菜
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白衣影眠梦笑香

清炒空心菜

时间:10分钟内
食材
空心菜 300g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    竹叶菜择好，洗净，再泡10分钟左右，沥干水份
  • 步骤 2/6
    生姜切末
  • 步骤 3/6
    大蒜拍成小片
  • 步骤 4/6
    热锅下油，丢入生姜大蒜，爆香。
  • 步骤 5/6
    倒入竹叶菜，小心翻炒，以免落到灶台上
  • 步骤 6/6
    翻炒3分钟左右，全部殃了，就可以加入自己喜欢的调料，入盘上桌了。非常方便的一款快手菜
小贴士

夏天多吃竹叶菜，解署，清热凉血。

发布于 2019-10-17
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