粉丝羊肉汤
2.1万 热度 192 收藏
哈密瓜空涛娆

天气渐渐转冷,可多食羊肉(少吃多餐,因为羊肉不易消化)羊肉味温性对助阳有作用,配上枸杞,枸杞滋补肝肾,益精明目。

时间:10分钟内
食材
粉丝 80g
熟羊肉 130g
小白菜 90g
少许
适量
胡椒粉 少许
小葱 1根
枸杞子 20g
红萝卜 10g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    粉丝洗净
  • 步骤 2/5
    小白菜洗净
  • 步骤 3/5
    熟羊肉切片、红萝卜切丝、枸杞少许。(羊肉是我自己卤好,专门用来做菜和早点食用的)
  • 步骤 4/5
    锅中倒入水,烧开,加人熟油、盐、熟羊肉、粉丝、红萝卜煮一分钟,再加人枸杞、小白菜、生抽少许煮至水开就好
  • 步骤 5/5
    起锅装碗即可(我用的是自己做的麻辣芝麻油,晒上葱花)这是我今天的早点哦,味道特好。
小贴士

羊肉不易消化,应少吃多餐。

发布于 2023-01-12
评论
相关菜谱