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青蒜粉丝羊肉
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桌茁偾臼霸_
青蒜粉丝羊肉
时间:10-30分钟
食材
熟羊肉
250g
青蒜
80g
粉丝
60g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
老抽
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/6
准备好熟羊肉, 青蒜洗净切段。 粉丝用开水泡一下。
步骤 2/6
把粉丝放入锅里,加适量水煮开
步骤 3/6
放入熟羊肉。
步骤 4/6
加老抽,料酒,煮至粉丝熟。
步骤 5/6
放入青蒜煸匀。
步骤 6/6
加盐,鸡精调味即可。
小贴士
羊肉性热,宜冬季食用。如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症,都应忌食羊肉。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者,也应少食羊肉,以免助热伤津
发布于 2020-08-20
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