鸡蛋面片汤
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_野生草莓

家有小宝,已到了吃辅食的年龄,辅食是完整营养均衡,对成长中的孩子是很重要的,荞麦面片加鸡蛋煮成的片汤,营养均衡,荞麦其含丰富营养和特殊的健康成分颇受推崇,被誉为健康主食品,鸡蛋含丰富的优质蛋白,两种混合是超级棒的辅食,嘴馋也来一碗,加上红红的辣油,辣辣的很过瘾。

时间:10分钟内
食材
荞麦面片 250g
鸡蛋 2个
香菜 适量
浓汤宝 1个
味极鲜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备浓汤宝,香菜洗净切段。
  • 步骤 2/6
    锅中加水,放入浓汤宝煮开,加少许味极鲜调色。
  • 步骤 3/6
    水开放入荞麦面片,用勺子不停地搅动。
  • 步骤 4/6
    荞麦面片煮熟,倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固关火。
  • 步骤 5/6
    装碗淋入辣椒油,撒上香菜即可。
  • 步骤 6/6
    来张成品照,简单又不失营养的鸡蛋面片汤。
小贴士

1、汤根据个人的口味来进行调整,可以在汤里面放一些,麻油,辣油,香菜,醋等。

2、量要适中,不宜过多,口味太重也是不行的。

发布于 2023-02-27
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