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参芪鸡肉汤（首发）
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精致时光_

参芪鸡肉汤，补气补血。适合气虚的女士们喝。久不久炖来饮下也是不错啊。

时间:1-2小时
食材
鸡腿 1只
瘦肉 150g
大枣 8粒
黄芪 15g
党参 20g
清水 两碗
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黄芪与党参剪断成一小段，清水泡洗一下；大枣洗净；
  • 步骤 2/6
    鸡腿去皮，洗净切成件；瘦肉洗净切成块；
  • 步骤 3/6
    将主材与配料放进炖盅里；
  • 步骤 4/6
    注入两碗清水；
  • 步骤 5/6
    加盖，大煲里注入适量的清水，隔水炖2.5小时；
  • 步骤 6/6
    清甜美味的靓汤就OK啦。
小贴士

大煲里的清水要看好，差不烧干就要加水，不要将大煲烧焦啊。

发布于 2023-05-21
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