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霸王花煲猪骨
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楚楚可人filament

霸王花煲猪骨，无公害，而且便宜易学。霸王花、桂圆清润，红萝卜美白防辐射，绝对是夏季滋润良品！

食材
猪颈骨 250g
霸王花 2朵
油 适量
盐 适量
无花果 适量
桂圆 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    猪骨洗净用清水泡好
  • 步骤 2/6
    玉神、无花果、桂圆洗净放入锅内
  • 步骤 3/6
    霸王花洗净
  • 步骤 4/6
    摘去花托
  • 步骤 5/6
    切成四半将花蕊去掉（喜欢喝浓汤的也可不去，有淡淡甘味）
  • 步骤 6/6
    胡萝卜切段一起放入锅中加适量清水炖一小时加入调料即可
小贴士

事先将猪骨在清水中泡出血水，这样煲出的汤会更鲜甜。

发布于 2022-11-23
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