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霸王花猪骨汤
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闲云池中敛

秋季是润肺的季节，用霸王花煲出来的汤，香甜绵滑，具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用，对肺结核、支气管炎等有明显疗效。

时间:1-2小时
食材
猪骨 400克
霸王花 50克
南北杏 25克
无花果干 10个
姜 10片
水 2升
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    霸王花浸泡后洗净，挤干水分
  • 步骤 2/9
    准备南北杏仁
  • 步骤 3/9
    猪骨焯水洗干净，准备无花果
  • 步骤 4/9
    把所有材料放入锅里，加入5-6碗水(4人份)先明火煮沸，把电炖锅煲汤模式预热
  • 步骤 5/9
    水沸后先加入两勺步骤4煲沸的水，然后再把汤料和水倒入
  • 步骤 6/9
    盖盖，按下快速沸腾键，十分钟后自动熄灭
  • 步骤 7/9
    1.5小时后就可以喝了
  • 步骤 8/9
    成品
  • 步骤 9/9
    成品
小贴士

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发布于 2023-04-17
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