搜索菜谱、食材
家常菜汤简易做－油豆腐青菜汤
1.2万 热度 129 收藏
你能跟上我吗

油豆腐青菜汤，好吃又不难做的一道菜，在炒菜的同时就能搞定，方便又快捷！

时间:10分钟内
食材
油豆腐 250g
青菜 100g
油 适量
盐 适量
香油 10ml
花椒 5g
鸡精 5g
香菜 5g
香葱 5g
洋葱 50g
蒜 10g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    青菜、香菜、香葱洗净、油豆腐用水冲洗一下
  • 步骤 2/8
    锅中烧开水后放入洋葱丝
  • 步骤 3/8
    加入蒜片，水开后倒入油豆腐大火煮两分钟
  • 步骤 4/8
    下入青菜
  • 步骤 5/8
    倒入香菜末和葱花同煮，加入盐、鸡精后关火
  • 步骤 6/8
    另起一锅，倒入香油
  • 步骤 7/8
    油热后下花椒粒煸香
  • 步骤 8/8
    倒进汤中即可
小贴士

这道菜属于少油少盐食品，在家做汤菜比较快手，而且营养丰富

发布于 2024-08-15
评论
相关菜谱