【家常菜】简单版炸鸡腿块~☞炸☜都知道油炸食物不能多吃,可是每每路过炸鸡店难以拒绝铺面而来的香味,偶尔吃一次只能这样安慰在自己心满足一下垂涎的口了,不过把炸鸡块搭配一些粗粮和泡菜来吃也很不错的,【如同一边吃着鸡腿一边吃着酵母片一样】这样做是否真有效果暂且不论,最起码面对美食能坦然接受了。
再说一下简单制作过程,购买回来鸡腿剁块,放入少许料酒,盐,十三香粉和孜然粉,孜然粒加入一个鸡蛋抓拌均匀,过夜腌制入味,之日放油中炸熟鸡块,外燋里嫩,香味留下口中,不一会一盘炸鸡块就剩下盘子了。
说这么香,这么好吃但也要少食炸制食品,自己家油在干净,偶尔一次满足一下就可以了。
提示:鸡腿挑选新鲜的,食材跟家人多少来添加或减量,里面调味料跟个人口味随意,喜辣可适量加一些干辣椒粉均可以,油温切记过高,以中火五成油温炸熟鸡块。