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高汤香菇汤
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饶香云队

香菇营养丰富，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力，提高机体免疫力，还有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容养颜之功效，是一种优质的健康食品，可以经常食用。

香菇是一种高蛋白、低脂肪的“健康食品”，可降低胆固醇、预防心血管疾病和肝硬化。孕产妇经常食用能增强机体免疫力。

食材
香菇 250g
高汤 500g
油 适量
盐 适量
葱末 适量
鸡精 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    香菇清冼干净。
  • 步骤 2/8
    高汤一盆。
  • 步骤 3/8
    倒进锅里烧开。
  • 步骤 4/8
    倒进香菇。
  • 步骤 5/8
    加点盐和油。
  • 步骤 6/8
    将香菇煮熟。
  • 步骤 7/8
    放进葱末，鸡精调鲜。
  • 步骤 8/8
    出锅。
小贴士

高汤煮香菇美味无比

发布于 2022-10-04
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