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木耳拌芹菜叶
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不负红艳

芹菜就具有降压降脂通便的功效，芹菜叶比芹菜还具有这些功效。芹菜叶和木耳拌是绝佳的配，效果就更加有疗效。

时间:10-30分钟
食材
芹菜 200g
木耳 100g
香油 适量
盐 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    芹菜叶洗净
  • 步骤 2/10
    用开水烫一下
  • 步骤 3/10
    木耳用水煮一下
  • 步骤 4/10
    把烫好的芹菜叶切碎
  • 步骤 5/10
    木耳煮好剂剂水切碎
  • 步骤 6/10
    放盐和味精
  • 步骤 7/10
    倒蒸鱼豉油
  • 步骤 8/10
    倒香油
  • 步骤 9/10
    倒醋拌匀
  • 步骤 10/10
    拌匀就可以吃了
小贴士

如果有老人吃芹菜叶就多烫会烂点。

发布于 2024-01-09
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