虾仁炒西兰花
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思纬ultimate

西兰花绿绿的,配合虾仁营养风味,看上去就有食欲那。家里晚饭经常做哦,有菜有虾清淡美味,大人孩子都喜欢。

时间:10分钟内
食材
虾仁 100g
西兰花 250g
适量
适量
适量
鸡精 适量
白酒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    西兰花切成小块用水焯
  • 步骤 2/9
    焯熟后盛出
  • 步骤 3/9
    虾仁洗干净
  • 步骤 4/9
    放油,爆香姜片
  • 步骤 5/9
    炒虾仁
  • 步骤 6/9
    加入少许白酒
  • 步骤 7/9
    虾仁炒熟后,放入西兰花翻炒下
  • 步骤 8/9
    加入盐
  • 步骤 9/9
    加入鸡精,翻炒均匀即可
小贴士

西兰花已经焯熟了不用过多翻炒

发布于 2023-07-23
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