搜索菜谱、食材
虾仁炒西兰花
1.6万 热度 146 收藏
思纬ultimate

西兰花绿绿的，配合虾仁营养风味，看上去就有食欲那。家里晚饭经常做哦，有菜有虾清淡美味，大人孩子都喜欢。

时间:10分钟内
食材
虾仁 100g
西兰花 250g
油 适量
盐 适量
姜 适量
鸡精 适量
白酒 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    西兰花切成小块用水焯
  • 步骤 2/9
    焯熟后盛出
  • 步骤 3/9
    虾仁洗干净
  • 步骤 4/9
    放油，爆香姜片
  • 步骤 5/9
    炒虾仁
  • 步骤 6/9
    加入少许白酒
  • 步骤 7/9
    虾仁炒熟后，放入西兰花翻炒下
  • 步骤 8/9
    加入盐
  • 步骤 9/9
    加入鸡精，翻炒均匀即可
小贴士

西兰花已经焯熟了不用过多翻炒

发布于 2023-07-23
评论
相关菜谱