双椒烩豆腐
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思绎

双椒烩豆腐是一道营养丰富的下饭菜。双椒就是红绿辣椒。添加在菜品中,使这道家常菜,营养更丰富。色泽更漂亮。豆腐具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。

时间:10分钟内
食材
豆腐 200g
绿辣椒 50g
红辣椒 50g
肉糜 100g
适量
适量
酱油 适量
料酒 适量
适量
泡椒 适量
葱碎 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所用食材。
  • 步骤 2/9
    豆腐切成大片。
  • 步骤 3/9
    红绿辣椒洗净去籽,切成块。
  • 步骤 4/9
    锅中注入油,下入豆腐片,小火煎炸两面金黄后捞出。
  • 步骤 5/9
    锅中留底油,下入泡椒煸炒。
  • 步骤 6/9
    下入肉糜和葱姜碎。
  • 步骤 7/9
    煸炒至肉糜变色后烹入料酒加入酱油 糖继续翻炒。
  • 步骤 8/9
    加入少量的清水,烧开后下入煎炸的豆腐和盐。大火烧开转小火烧至汤汁浓缩。
  • 步骤 9/9
    倒入红绿椒快速翻炒均匀即可。
小贴士

煎炸豆腐要用小火,以免炸糊。

发布于 2023-03-11
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