火腿厚蛋烧
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是雨叔本人

早餐最常吃的美味厚蛋烧,操作起来比较简单,吃起来很香,又很有营养,加入不同的食材与鸡蛋搭配,做出各种各样的厚蛋烧,这一款加入了火腿粒,味道棒极了。

时间:10-30分钟
食材
鸡蛋 3个
火腿肠 1根
葱花 10g
0.5g
玉米油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    准备好所有食材:鸡蛋,火腿肠,葱,盐
  • 步骤 2/15
    首先把3个鸡蛋打散到一个碗里
  • 步骤 3/15
    接下来切点葱花,如果有小葱更好,我用的是大葱嫩叶子
  • 步骤 4/15
    1根火腿肠切成小碎块,一定要切碎一点
  • 步骤 5/15
    鸡蛋液里面加入0.5g盐
  • 步骤 6/15
    再加入切碎的火腿肠粒
  • 步骤 7/15
    最后加入葱花10g,全部搅拌均匀
  • 步骤 8/15
    开小火锅内刷一层薄薄的玉米油锅中放入一小勺鸡蛋火腿液,小火慢慢煎
  • 步骤 9/15
    再加入半勺转动锅让鸡蛋液慢慢的流动成圆形,薄厚适中受热均匀
  • 步骤 10/15
    一定用小火慢煎至9.5分熟,用锅铲慢慢从一边卷向另一边
  • 步骤 11/15
    把卷好的第一层放在锅边,剩下的鸡蛋液倒入锅中,继续重复第一层的步骤,转动锅成圆形受热均匀
  • 步骤 12/15
    第二层煎至9.5分熟时,从卷好的第一层蛋卷开始向另一头卷起
  • 步骤 13/15
    全部卷好之后放在锅中煎,两面再煎1分钟至熟
  • 步骤 14/15
    煎好的火腿葱花厚蛋烧,放在案板上切成菱形块,就可以美美的享受了,教程分享完毕!
  • 步骤 15/15
    成品图,分享完毕
小贴士

小贴士:

1.一定用小火慢煎,火腿切成碎粒,卷起时要轻,卷的时候压实一点,油少许不要太多

2.卷起时不要熟透,不然卷起来粘合不起来,容易散,所以第二层在9.5分熟时立马卷起来,在锅中翻几个面就全熟了。

发布于 2020-07-06
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