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牛肉炒有机菜花
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枉薨

有机菜花营养很高，加强牛肉和辣椒进行翻炒，很下饭哦

时间:10分钟内
食材
有机菜花 适量
牛肉 适量
青辣椒 适量
小米辣 适量
十三香 适量
味极鲜酱油 适量
芹菜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    备料
  • 步骤 2/9
    备料
  • 步骤 3/9
    锅中倒入油。
  • 步骤 4/9
    油开，将牛肉下入锅中。
  • 步骤 5/9
    翻炒至熟，加入小米辣和芹菜，进行翻炒。
  • 步骤 6/9
    加入菜花进行翻炒。
  • 步骤 7/9
    翻炒。
  • 步骤 8/9
    加入十三香和味极鲜酱油，翻炒至菜花变软，关火。
  • 步骤 9/9
    出锅。
小贴士

菜花不要总水焯，就直接翻炒

发布于 2020-07-03
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