谁说豆腐只能红烧,一把香菜,1勺豆豉,让豆腐好吃得停不下来
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豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能;豆豉还是一种下饭神器,加入豆豉的菜肴都会让你胃口大开,成为夏日的下饭美味·。这道豆豉辣酱烧豆腐,简单的素菜也能打开你的味蕾,炎炎夏日让你多吃一碗饭哈!
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/13
准备好所有的食材。
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步骤 2/13
豆腐切小片,放入平底锅煎至。
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步骤 3/13
豆腐煎至两面金黄备用。
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步骤 4/13
青红椒切碎,蒜瓣切碎,葱姜切碎。
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步骤 5/13
炒锅倒油烧热,放入豆豉和香辣酱翻炒至出香味。
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步骤 6/13
加入葱姜蒜末炒香。
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步骤 7/13
放入放豆腐。
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步骤 8/13
在加入适量的清水。
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步骤 9/13
加入生抽。
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步骤 10/13
加入少许糖。
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步骤 11/13
加盖大火烧制5分钟。
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步骤 12/13
淋入水淀粉。
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步骤 13/13
最后撒上青红椒和香菜即可。
小贴士
豆腐最好用不粘锅煎至不容易碎。
豆豉和香辣酱都有咸味,所以盐不用再加了。
发布于 2019-05-28