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小米百合红枣粥
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旧爱时光觅梅

小米养胃、红枣补血、百合清肺止咳，冬季喝这种粥，既养生、又暖和。大家也可以试一试哦，非常不错的一款粥呢。

时间:30分钟-1小时
食材
小米 30g
百合 30g
糯米 20g
水 适量
红枣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    百合泡发好
  • 步骤 3/8
    红枣去核
  • 步骤 4/8
    把两种米放入锅中大火煮开
  • 步骤 5/8
    撇去浮沫，改小火
  • 步骤 6/8
    煮到有点浓稠时放入红枣煮10分钟
  • 步骤 7/8
    放入百合煮一会
  • 步骤 8/8
    煮到浓稠即可
小贴士

百合事先泡发好。

发布于 2019-06-04
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