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双米百合红枣粥
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温柔的高韵祁

糯米排毒，小米养胃，百合清肺，红枣补血。秋季到来，大家多喝点养生粥吧。味道还是很不错的呢，O(∩_∩)O哈哈~

时间:30分钟-1小时
食材
小米 30g
糯米 30g
红枣 9颗
百合 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材。
  • 步骤 2/6
    小米和糯米放入水中。
  • 步骤 3/6
    烧开后撇去泡沫，改小火。
  • 步骤 4/6
    煮25分钟时放入泡发好的百合。
  • 步骤 5/6
    放入红枣。
  • 步骤 6/6
    再小火20分钟熬至浓稠。
小贴士

要小火慢煮。

发布于 2019-07-02
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