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西葫芦番茄炒肉
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池白萍蚀

西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。

时间:10-30分钟
食材
西葫芦 500g
西红柿 50g
五花肉 100g
油 适量
盐 适量
味极鲜 适量
小葱 适量
大蒜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    西葫芦西红柿切好
  • 步骤 2/8
    五花肉葱蒜切好
  • 步骤 3/8
    锅里热油下五花肉葱蒜翻炒
  • 步骤 4/8
    放十三香，老抽翻炒
  • 步骤 5/8
    下西葫芦番茄翻炒
  • 步骤 6/8
    加盐翻炒
  • 步骤 7/8
    淋上香醋翻炒断生
  • 步骤 8/8
    出锅装盘
小贴士

西葫芦不要炒的太过，水汽比较大会出很多汤

发布于 2019-06-18
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