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素三炒
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歪头少女rrr

晚饭炒的素材，对于我这个食肉动物来说，能做出这道素菜太难的了，又是颜色，又是减肥的，不过味道还是不错的哦~

时间:10分钟内
食材
胡萝卜 200g
生菜 100g
金针菇 150g
油 适量
盐 适量
五香粉 适量
蚝油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材准备
  • 步骤 2/9
    胡萝卜切成细丝。金针菇撕开，生菜掰开
  • 步骤 3/9
    炒锅中放入生菜
  • 步骤 4/9
    放入金针菇
  • 步骤 5/9
    放入胡萝卜
  • 步骤 6/9
    放入蚝油
  • 步骤 7/9
    放入五香粉
  • 步骤 8/9
    放入盐
  • 步骤 9/9
    翻炒均匀后即可出锅！~~
小贴士

1.素菜一定要用少油来炒

2.减少盐的量跟适合减肥食用

发布于 2020-01-08
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