操心操不过来，干脆就放下，先捡重要部分操持着，也劝劝自己，哪有一个人事无巨细大事小事的样样都要管？好坏都是自己为的，靠帮助只能帮得了一时帮不了一世，大家一起加油吧，弱者自强起来，强者卸卸担子，这样不都好了吗？
大火制作这道菜。