鲜虾日本豆腐
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很受老人和孩子追捧的一道菜哦,滑嫩鲜香,一口一个,动物蛋白和植物蛋白搭配得刚刚好,营养又好吃。

时间:10-30分钟
食材
日本豆腐 4条
虾仁 12个
西兰花 1/4棵
浓汤宝 半块
枸杞子 12颗
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    将材料备齐
  • 步骤 2/5
    将豆腐切段,虾去头去尾去虾线,剔出虾仁
  • 步骤 3/5
    将日本豆腐摆盘,上面放虾仁,浓汤宝调汁备用
  • 步骤 4/5
    将浓汤汁倒入盆内即将淹没豆腐的位置
  • 步骤 5/5
    放入蒸锅内蒸熟即可
小贴士

大火开后关小火,只需八分钟即可,太久豆腐和虾子容易老。

发布于 2019-12-31
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